にじのかけら

歴史大好きなママブログ。精一杯どんなことでも楽しんで生きぬいていこう。

バレーボール

【バレーボール】バレーボールはじめるなら、準備グッズはこれ!

スポーツを始める時、何を揃えたら良いか迷いますよね。練習着、シューズ、サポーター…競技によって様々だと思います。 バレーボールを始めるならこんな感じっ! というのを紹介したいと思います。 基本的な服装 ソックスは白、黒が主流 サポーター シューズ…

【ソフトバレーボール】ソフトバレーボールとは。ルールやコツは?

バレーボール歴9年。ソフトバレー歴6年ほどやっています 大人になってから始めたソフトバレー。大きなボールで柔らかく痛くない。そしてコートも狭いし簡単な競技じゃないの?と思われがちですが、試合ともなると、びっくりするほどハードで奥深いです。 …

【ママさんバレー】ママさんバレーとはメンタルとの戦いでもある

子どもの頃バレーボール部だった私は、いつかまた大人になったらバレーボールをやりたいと思っていました。 学生時代は特に友達とのトラブルや、自分の技術不足などで、満足に心から楽しめず、モヤモヤした気持ちで終わってしまいました。 もう一度リセット…